(资料图片仅供参考)
1、1.用姜水洗头。用姜水洗头可以有效的让头发长的更多。取两片生姜，洗净，切碎，放入热水中煮一小时。当水呈淡黄色时，可以把姜捞出来扔掉。直接用姜水洗头，但是最好晚点再洗护发素，这样头发就不会太干了。
2、2.补充维生素补充头发所需的一些维生素，推荐含有维生素B2、维生素B5、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B8、DHA、麦芽油、深海鱼油、琉璃苣等成分，或显示hairand nail字样的保健品，专门用于护发。一个月左右可以看到很多小头发。
3、3.头部按摩。每天按摩头皮几分钟，有助于血液循环。头部良好的血液循环可以保持头皮毛囊的活跃。按摩时滴几滴按摩精油对促进血液循环更好。
4、4.抗氧化剂将绿茶粉用温水洗净制成的混合物涂在头皮上，一小时后冲洗干净(两袋绿茶用一杯水冲泡)。绿茶富含抗氧化剂，可以防止脱发，促进头发生长。
5、5、减压放松，精神紧张，情绪不稳定，焦虑等。也会导致脱发，所以一定要注意自己的情绪健康，定期自我减压，日常生活可以通过运动、旅行等方式减少。不要有太多的思想包袱，心平气和。平时保证正常睡眠，不熬夜。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
Copyright © 2015-2022 每日兽药网版权所有 备案号：浙ICP备2022016517号-15 联系邮箱：5 146 761 13 @qq.com
